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玩游戏、刷新闻… 老年人_
日期:2019-09-09 14:49    编辑:admin    来源:红龙扑克
东北网8月13日讯 心理专家建议,如果发现老人沉迷手机,子女不要强硬阻止,可以适时提醒休息□,并告知过度玩手机的危害□□□,平时多与父母交流,降低老人的孤独感。 □再这么玩下去□□□,日子没个过了。68岁的陈阿姨,因为老伴玩手机,叫他吃饭也不动地

  东北网8月13日讯 心理专家建议,如果发现老人沉迷手机,子女不要强硬阻止,可以适时提醒休息□,并告知过度玩手机的危害□□□,平时多与父母交流,降低老人的孤独感。

  □“再这么玩下去□□□,日子没个过了。”68岁的陈阿姨,因为老伴玩手机,叫他吃饭也不动地方□,一生气□□□,把饭菜都倒了。

  据陈阿姨的女儿讲,前几天□□,她正在单位上班,老爸打来电话让她劝劝老妈,别因为他玩手机生气,他就是在手机上看看电视剧,有啥可生气的。

  原来,陈阿姨的老伴自从买了新手机后,每天躺在床上一玩就是几个小时,陈阿姨对此颇有意见,她担心长久下去,影响老伴身体健康。

  “以前,他不会玩手机的时候□□□,还能陪我聊聊天,现在每天除了吃饭就是玩手机□□□。玩要有节制,总玩手机对眼睛也不好。□□”陈阿姨说。

  说起“手机控□”□□□,大家的第一反应可能是年轻一族,可随着网络和智能手机的普及□□,越来越多的老年人也成了“手机控□□”,越玩越溜□。

  □□“最近我妈下载一个激萌拍照软件□□□,可真是□□□‘雷□’到我了。”家住奥林国际小区的王崎对记者说。

  王崎的妈妈今年66岁□□,长相年轻,喜欢跳舞。前几天□□,王崎和妈妈聊天时,妈妈给她发过来一张照片,头上还戴着两个兔耳朵□□,特别萌□□□。“我问老妈,这张照片是咋拍的□□□,老妈告诉我□□□,下载了一个激萌拍照软件□,这个软件我都不知道□□□。看老妈每天玩手机,既开心也担心,只能慢慢劝她少玩手机。”王崎说。

  家住阳光嘉城的孙女士说□□,她老爸现在每天除了吃饭就是玩手机,咋说都不听□□□。“我爸的微信群比我的都多,家族群,朋友群□□,旅游群,美食群□□。□”孙女士说

  老爸在这些群里非常活跃,早上起床,就在群里发□“早安”的表情包□□□,只要有人接话□,就聊起来没头。

  晚上10点多了,还不睡,不停地往群里发各种链接。她和老爸进行了沟通□□□,告诉老爸没事多出去锻炼身体□□□,没想到,老人很生气,竟然说不用她管,这让孙女士很无奈□。

  他说,老年人退休后,重心从工作转移到家庭中,空闲时间多,生活空间变化会引发孤独空虚感,从心理上他们渴望对人际的需求,而网络□□、手机有丰富的资讯□□,适当的接触不仅可以开拓老人的视野□□□,还能排遣孤独寂寞□,延缓老年痴呆的发生□□。

  同时他也表示□,老年人的身体机能远不如年轻人,如果过度沉迷于手机,给健康带来的危害更快也更明显。

  “老人生物钟很脆弱,如果一直专注于手机□、电脑□□□,会因交感神经过于兴奋造成生物钟紊乱,导致睡眠质量下降,增加高血压□□□、中风等的发病风险。”杨主任说□,久坐不动或保持低头姿势□□,对于颈椎、腰椎都有很大的伤害□;屏幕的强光刺激对于眼睛产生的伤害也不容忽视□□,不仅易患上结膜炎、青光眼、干眼症,还可能降低视力,加重老花眼□□。

  杨主任提醒:如果发现老人沉迷手机,子女不要强硬阻止□□,可适时提醒,并告知过度玩手机的危害。

  平时多与父母沟通,降低老人的孤独感□□,也可帮助父母培养一些兴趣爱好,让他们的生活丰富起来□□。返回搜狐,查看更多

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